一天没吃第二天胖了两斤
2020-06-22 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：为什么我昨天一天没吃，今早起来称体重比昨天胖了两斤，昨天还坚持运动。
免费咨询
满意答案
-
- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
不吃饭会影响基础代谢，所以即便是你头一天没有吃饭，第20天在吃饭，也会增加体重的，所以建议减肥，一定要规律饮食，避免暴饮暴食的同时，晚餐在七分饱同时配合适当的有氧运动，每天运动45分钟或者一个小时，只要坚持就会起到减肥作用。
投诉
2022-08-19 17:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识