蹲一会儿起来，眼前一片黑，然后不容易站稳。

病情分析：
你的症状表现不排除存在贫血的可能，建议可以先进行血色素化验检查明确，如果贫血不严重，可以从饮食方面调理，比如多吃些猪血鸭血这类食物，如果比较严重可以考虑服用补血的药物或者进行输血治疗。

病情分析：
你可以到正规的医院筛查导致贫血的原因，一般来说是要使用药物来进行治疗，可以使用铁剂等药物，日常生活中一定要加强饮食营养。

指导意见：
出现贫血的现象，首先应该检查一下血常规，看贫学具体到了什么程度。如果贫血特别严重的时候，可以吃硫酸亚铁配合维生素C治疗，维生素C能够促进铁的吸收，能够改善贫血的现象。

病情分析：
蹲一会儿站起来头晕可能是以下原因引起：低血糖低血压，贫血，有脑部的疾病等。

指导意见：
建议到医院检查以明确病因。贫血的话，可以多服用含铁量丰富的食物，也可以根据医嘱服用铁剂。