梨形身材减肥能瘦腿吗
2020-06-22 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我是梨形身材最近在减肥瘦了五六斤觉得锁骨那里有明显的变化但是腿还是很粗我再继续坚持下去减肥腿能瘦吗是因为我天生注定大粗腿还是因为我本来就是上瘦下胖所以一起瘦了不太明显
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满意答案
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- 李婷婷 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
减肥减脂会全身进行有效的减脂，但是如果腿部比较丰满，减肥效果会有一定的影响，但是只要坚持就会达到一定的减肥效果，所以建议你平时规律饮食，避免暴饮暴食，同时少吃过油腻的食物，多吃蔬菜水果，每天可以适当的做有氧运动，比如游泳，健美操，瑜伽对腿部修饰都有一定的减肥效果。
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2024-03-25 18:16
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