2020-06-23 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我是高三学生,晚上睡得迟中午也睡觉,但是下午一上课时就睡觉,而且睡不醒
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病情分析: 这种情况还是因为学习太劳累引起的睡眠不足。如果感觉太疲劳,学习效果也不会很好。所以平时要注意多休息,尽量保持规律生活,不要太熬夜。在饮食上以高蛋白饮食为主。多吃蔬菜水果。
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