怀疑减肥导致低血糖头晕

病情分析：
头晕应该是过度节食减肥导致的贫血或低血糖引起的。节食减肥大都会给肠胃带来损害，长期节食，可能会导致胃炎、胃溃疡等肠胃疾病；也会造成营养不均衡或者摄取不足导致抵抗力减弱；女性短时间体重迅速下降，可能会造成月经周期紊乱或无月经；影响新陈代谢等。当然节食减肥一旦饮食恢复正常，极易反弹，会越减越肥。建议到医院做身体检查，如出现问题，加以调理，慢慢恢复饮食。健康减肥是合理控制饮食，少食多餐，低糖低热量摄取，另外坚持有氧运动和肌力训练。

病情分析：
过度节食减肥会导致营养不良严重的会导致低血糖，所以您的这种情况也不排除是由于减肥导致的低血糖出现的头晕的状况，建议减肥要规律饮食，不要过度节食。每餐可以吃米饭，但是要多吃粗粮，一日三餐均衡营养，晚餐主食可以用粗粮来代替，同时每餐在七分饱，适量的吃高蛋白营养食物，但是少吃油腻食物，少吃高脂肪，高糖类的食物，同时配合有氧运动，这样才能起到既减肥又不影响身体健康。