心理疾病，不知道该怎么放下，怎么静下心
2020-06-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：特别压抑，什么都不想跟对方说，离婚后矛盾更升级，老是情绪低落，烦躁，无力，想洗凉水澡，一直冲头，把头按在水盆里！上班静不下心来，客户讲话一点不顺，就想刺挠客户。控制不住情绪！
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如各种压力或者说环境因素的影响，另一方面也与个性或者躯体因素有关。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力，或者不良情绪，严重者建议心理治疗或者是药物治疗。
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2023-01-02 06:38
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