对于没发生的事总是想太多怎么办
2020-06-25 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：对于没发生的事总是想太多怎么办，是不是焦虑症总是控制不住一想就难受
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
目前存在一定的紧张，焦虑情绪，例如过分担心紧张。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，另一方面也与个性有关，例如内向，敏感，缺乏自信。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力，或者不良情绪有效转移注意力，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
投诉
2022-11-09 11:31
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
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