2020-06-26 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:你好,在减肥,想问下医生,有什么药在不伤害身体的前提可以长常吃不控制体重吗,让体重下隆
满意答案
病情分析:
任何减肥产品都有一定的副作用轻者会导致胃肠功能紊乱,内分泌失调,严重会导致肝肾功能异常,所以不建议服用减肥药进行减肥。减肥的最好方式就是管住嘴,迈开腿,每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动,同时规律饮食,避免暴饮暴食,每餐吃7分饱,少吃高脂肪,高糖类的食物,不吃蔬菜水果,只要坚持就会达到理想的减肥效果。
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病情分析:
你好,最健康减肥方式就是控制饮食运动减肥,不建议药物减肥,因为任何药物都有一定的副作用,对肝脏,肾脏都有一定的损害。
指导意见:
建议,养成健康生活方式,低盐低脂饮食,少吃油腻油炸食品,少吃甜食,多吃蔬菜水果,清淡饮食,控制饮食多运动,跑步,健步走,游泳等,生活规律不熬夜,保证充足睡眠。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,在减肥,有什么药物在不伤害身体的前提可以长期吃,一般减肥药都有副作用,最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻炼。
指导意见:
保持心情舒畅,生活规律,禁食辛辣刺激性食物,适当进行有氧运动,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就会达到满意效果。
病情分析:
你好,你的情况是咨询服用什么药物可以减肥吗?还需要经常吃,这种情况考虑不建议你服用减肥药物,以免影响身体健康。
指导意见:
建议你健康科学的减肥方法就是饮食控制与体育锻炼,平时注意饮食控制,避免进食油腻高脂肪高热量食物,加强体育锻炼,每天坚持运动一个小时左右,坚持长期进行才能达到减肥目的。