有不认识得人就心里紧张
2020-06-26 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：有不认识得人心里就紧张，莫名的心跳加速，感觉就心里不自在，身上就莫名的不舒服
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满意答案
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- 李冬梅 副主任医师
- 牡丹江市中医医院
病情分析：
这种情况多考虑还是由于心理原因所致，一定要多多的参加一些社会的活动，也可以多多的参加一些演讲阅读类的比赛，多与人和人之间的交流，克服心理上的障碍。
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2020-06-26 23:05
其他答案 (1)
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- 张静 护师
- 咨询：47037人
病情分析：
您好，有不认识得人心里就紧张，莫名的心跳加速的原因多考虑是社会应激障碍导致的。
指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，平时要多参加些社会交际活动。
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追问 2020-06-26 21:59
2020-06-26患者追问
我平时就不吃辣，也不熬夜
2020-06-26医生回复：
您好，平时锻炼的机会少了，多参加社交活动，多进行交流。
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