睡眠严重不好，脑筋得不到休息放松，头疼，头闷，

病情分析：
睡眠不好，与你白天的劳累是有一定的关系的，你要注意保暖，颈椎疼的症状要注意，不要长期挤头，不要长期的应用电子产品，要注意休息，调整一下心情，夜间才可以得到充分的睡眠

病情分析：
你好，您提供的以上检查报告都是正常的，出现以上症状与您体质较弱，睡眠质量不好有关系。

指导意见：
建议口服安神补脑液，谷维素，维生素B1调理，睡前不要喝浓茶，咖啡，避免过度兴奋，紧张焦虑，可以喝一杯温牛奶有助于睡眠，平日注意饮食营养，多吃优质蛋白，温热的食物，坚持锻炼身体，经常用热水泡脚，有助于血液循环，祝您健康！