2020-06-27 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:在单位的时候还好,回到家后总是瞌睡,睡不醒,我想知道有没有什么方法
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病情分析:
总是瞌睡,感觉睡不醒,这种情况一个是平时缺乏睡眠,在一个就是有血脂高的情况,所以最好,先去医院化,验一下血脂平时注意有规律的生活,多吃点青菜水果,多喝水多运动。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你身体经常出现打瞌睡,感觉睡不醒的临床情况,考虑气血不足阳气不足,有关系的综合性表现,到医院通过全面的体格检查以后是否考虑通过补气养血,活血化瘀,营养神经文明的药物进行调整身体。
病情分析:
通过你的描述,如果总是瞌睡,感觉睡不醒,这种情况考虑,可能是由于血脂过高或长期睡眠不足等原因引起的,平时一定要调整好作息时间,早睡早起不能经常熬夜,白天尽量减少睡眠时间,以免影响晚上的睡眠质量,也可以去医院化验一下血脂情况。
病情分析:
你好,总是瞌睡,可能会和饮食睡眠有关系,要按时休息,适当锻炼身体,少吃甜食。
指导意见:
意见建议:平时规律休息,保持积极乐观的情绪。饮食清淡营养均衡,多喝水,避免辛辣刺激性食物。不熬夜,坚持体育运动,增强自身免疫力。