2020-06-27 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:就是在上课或者是做题时总是感觉别人比自己做的好,自己缺乏自信,怎么也转不过来
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病情分析:
你可能太在意别人超过你对自己负面评价太多,太没有自信心。建议你一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,排除一下焦虑强迫等。自己对自己多些认可接纳,不要这样老是负面评价自己。
其他答案 (1)
病情分析:
一直胡思乱想,停不下来,这种情况建议你控制自己的情绪,调整自己的心态,做好你自己就可以了,不要管别人比你做的怎么样?也许别人还不如你呢?所以建议你放松心情,一切顺其自然是最好的。