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每天心烦意乱状态不佳

2020-06-27 3人回答

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：你好医生我现在自己也不知道怎么了白天身体无力晚上老是不停做梦和说梦话，对自己老婆疑心重看啥啥不爽请问我这是怎么了？

满意答案

病情分析：
每天心烦意乱的，而且状态不佳，这种情况一个是有点血压高的问题，再一个就是有点儿轻微抑郁症，所以最好还是去心理咨询室那里看一下，解决一下心理上的问题，平时必须要保证好的心态，多出去走走，散散心。

投诉 2020-06-27 16:02

其他答案 (2)

病情分析：
像你这种情况不但是身体出现了问题，而且在心理上也有问题，很有可能是得了抑郁症，您需要综合方面的进行调理，首先你要改善自己的心情，不要总是想很消极的事情，而且每天要有规律的运动，每天都坚持运动是很重要的。

投诉 2020-06-27 16:10

病情分析：
佟文的描述如果经常会出现心烦意乱状态不佳，这种情况主要是由于平时过度紧张焦虑等原因引起的，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼能够增强体质，如果经常做梦说梦话，睡觉前可以用温水泡脚，或听一些轻松舒缓的音乐，能够起到缓解作用。

投诉 2020-06-27 16:11

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