孕妇便秘吃什么通便快

病情分析：
你好，根据描述有便秘，痔疮，生产过程会加重痔疮的，目前首先需要改善便秘。

指导意见：
适当多饮水，多吃蔬菜，药物可以选择乳果糖口服液。另外适当运动，散步就可以，不要久坐。也可以轻揉腹部。

病情分析：
你好，你生完孩子出现便秘，这种情况考虑可能是与你胃肠道蠕弱，运动量减少，喝水少及食物中缺少膳食纤维有关。严重者可应用开塞露通便，但不建议经常使用。

指导意见：
平时养成良好的排便习惯一有便意就及时排便，注意多饮水，增加富含纤维素的食物摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。可以进行调整肠道菌群，使用酸奶或益生菌药物，做适量的运动。愿你健康