2021-10-07 3人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇便秘吃什么食物通便快
满意答案
病情分析:
在怀孕期间如果发生了便秘可以多喝蜂蜜水多吃点梨果,多吃点香蕉,多吃点粗纤维比较多的芹菜。在怀孕期间一定要适当的活动锻炼,这样可以促进胃肠道的蠕动,胃肠道蠕动加快也会缓解便秘症状的。
其他答案 (2)
指导意见:
你好,在怀孕期间如果出现便秘,可以每天清晨喝一点蜂蜜水,并且可以吃像猕猴桃,火龙果,苹果,梨这样的水果,在吃蔬菜方面可以多吃一些高纤维素丰富的蔬菜,比如像芹菜,韭菜等。
病情分析:
孕妇出现便秘,建议多吃含纤维类的食物,譬如香蕉,芹菜等,早晨起来空腹喝杯温开水有明显缓解便秘的作用。并多活动,促进肠蠕动。孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,保持愉悦心情,定期产检