便秘吃什么食物通便快
2021-07-07 2人回答
健康咨询描述：便秘吃什么食物通便快
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满意答案
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- 程琤 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
根据你所咨询的问题，便秘大多数是由于消化不良等原因而引起的便秘的患者，建议平时多吃一些自然易于消化吸收的食物，同时一定要多喝水，平时可以多吃香蕉，多喝些蜂蜜水进行调理，多吃一些水果。
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2021-07-07 22:57
其他答案 (1)
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要注意饮食三餐要有规律性，不能吃辛辣食物和上火食物，可以服用益生菌调理肠道。
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2021-07-07 22:58
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