每天晚上，睡不着觉，怎么办
2020-06-28 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：以前老通过自慰，就睡着了，这个是什么情况。
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
应该是神经功能紊乱引起的，以前的习惯肯定是一种不良习惯，建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠时间，保持乐观的心态，睡前避免观看刺激性的影视剧，不要长时间看手机玩游戏。可以口服安神补脑液调理治疗，如果效果不佳，找中医大夫进行调理一下
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2023-01-07 13:21
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