本来还挺白的，后面学习压力重了就变黑了

病情分析：
其实你这种情况可能是由于自己内心当中的一种紧张感和焦虑感，造成你过于敏感的表现，可能紧张焦虑总要有一个发泄的出口。

指导意见：
要注意调节好自己的情绪，把自己的注意力集中到学习上，给自己制定好学习的计划，保证自己每天除学习以外，有一定的时间可以休息做做运动。

病情分析：
根据您描述的问题，以前皮肤还是挺白的，由于学习压力大，现在就变黑了，建议您做好自我调节。

指导意见：
作息时间要规伴，早睡早起不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视，身心放松，乐观心态，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里。