50-74岁中老年人吃什么牌子的钙片好
2020-06-29 1人回答
性别：男年龄：49岁
健康咨询描述：50-74岁中老年人吃什么牌子的钙片好，防止钙质流失，骨质疏松，吃几瓶合适
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
建议口服迪巧钙比较好，一般吃两瓶左右就可以。平时饮食上可以多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾皮，海带，紫菜，奶制品，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。
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2022-12-29 17:56
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