2020-06-30 3人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:最近睡觉的时候经常做梦,被吓醒,这是咋回事呀,有时候都吓哭,其实也睡不了多少,就被吓醒,睡觉真能吓死人
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病情分析:
看了一下你说的这个情况,考虑是最近心事太多导致的。你可以放松心情或者去出去旅游一趟,不要想太多。另外在白天的时候可以多运动一下,增加一下睡眠的质量。多吃蔬菜和水果。
其他答案 (2)
病情分析:
请问你这种情况有多长时间了?最近有没有什么心事?或者你的生活有没有发生一些让你难忘的事情?
指导意见:
一般这种情况的话,考虑可能你还是心里因素造成的,不过应该排除一下器质性病变,建议你查一下甲状腺功能,看看有没有问题?如果没有问题的话,大概率就是心理因素,或者是身边发生了一些变故而引发的心理波动,这种情况的话,建议你调整一下心态,多参加一些体育活动,应该能很快缓解
没啥心事,就是最近睡觉,经常被吓醒,不管晚上睡觉也好,还是白天睡觉也好,总是被吓醒,有时自己都吓哭,今天在睡觉时醒来腿都发软,然后还被摔了一下,感觉身上一点力气都没有,头也特难受,睡觉真能吓死人,其实也睡不了多少,就被吓醒
如果是这样的话,建议你去医院查一下,建议查一下甲状腺功能以及电解质血常规这些指标,看一看有没有异常?
好的,谢谢
病情分析:
根据你的描述分析,最近睡觉的时候经常做梦被吓醒,有时候都会被吓哭,其实也睡不了多少觉就被吓醒,睡觉真能吓死人。
指导意见:
这种情况你可能由于外界的刺激或者是压力造成的精神过于紧张,首先查找引起出现这种情况的原因,目前睡眠也不是太好,可以口服谷维素调理一下什么神经功能紊乱改善睡眠口服酸枣仁胶囊镇静安神帮助睡眠,解决心理压力,心里疏导。