做哑铃，一抬手，手臂里筋就痛
2020-06-30 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：做哑铃，一抬手，手臂里筋就痛，已经有四天了
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
做哑铃，抬手手臂里筋痛，考虑肌肉疲劳或者劳损等情况的，可以注意休息，近1-2周避免做哑铃，温热水烫洗，外用双氯芬酸钠片软膏一天两次，观察恢复看看，如果疼痛明显，可以再口服布洛芬缓释胶囊。
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2022-10-31 20:47
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