最近特别爱睡觉多梦忘梦

病情分析：
根据你的描述，近来出现梦多心情不好烦躁症状，考虑是由于心理压力过大引起。

指导意见：
建议你可以保持良好的心态，避免过度紧张，适当锻炼身体，增强体质，多与人交流，清淡饮食，不吃容易上火的食物。

病情分析：
您最近特别愿意做梦，已经有一周的时间了，那么首先要考虑，可能是因为平时心理精神压力过大，或者是植物神经功能紊乱等原因导致的。

指导意见：
经常做梦同时导致身体有些不舒服，可能还是由于心情不好的原因导致的，所以可以服用安神补脑液，谷维素进行调理。

病情分析：
你好，睡觉经常做梦是一种睡眠障碍，如果患者白天精神过度紧张、压力过大、过度劳累、睡前过度兴奋，可能会出现上述情况，也可能是由于焦虑症或者抑郁症所引起。焦虑症和抑郁症均为精神障碍性疾病，患者多数表现为心理症状，焦虑症的患者可以出现焦虑、烦躁不安、惊恐害怕，同时也可以出现躯体症状，可以表现为睡眠障碍。患者可以出现入睡困难，也可能会出现失眠时做梦较多，

指导意见：
你好，晚上睡觉老是做梦可通过以下方法进行改善：1、穴位按摩。可通过按摩太阳穴、安眠穴等穴位松弛全身的肌肉，缓解紧张焦虑的情绪。从而提高睡眠质量，减少睡觉做梦的现象。2、睡前泡艾叶脚。睡前泡脚能够促进全身的血液循环，从而减轻失眠多梦的症状。3、可在晚饭后喝一些绿茶、牛奶等饮品，这些饮品具有静气宁神、促进睡眠的作用，也能够减少睡觉时做梦的情况。4、上述方法无效的情况下可借助于药物治疗。常用的减少做梦的药物包括B族维生素、谷维素以及镇静安眠药等等