有腰肌劳损可以翻跟头吗

病情分析：
腰肌劳损是由于长期一个姿势引起的肌肉疼痛，晨起疼痛加重，活动后减轻。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，适当活动锻炼有助于恢复。疼痛可以热敷理疗烤电按摩，配合药物治疗。翻跟头没问题。

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑是腰肌劳损是一种腰部肌肉慢性损伤导致的，我也肌肉长期缺血导致疼痛。

指导意见：
建议去当地市级公立医院中医内科医生脉诊辩证后口服中草药治疗能收到理想效果，服药期间忌食生冷辛辣腥鱼虾等刺激食物。