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腰肌劳损可以翻跟头吗？

2020-07-07 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：腰肌劳损九年了，翻跟头的时候腰腿部位使不上力气，翻不起来，这是和腰肌劳损有关吗，在翻跟头之前做过腿部力量训练

满意答案

病情分析：
腰部肌肉拉伤最好是不要翻跟头因为容易损伤腰部肌肉的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的平时应该避免久坐久站及弯腰活动。疼痛严重的话可以打一针封闭治疗。

投诉 追问 2020-07-07 08:23

2020-07-23患者追问

倒立的时候腰腿部没劲起不来，也和这个有点关系嘛？因为会经常做力量训练，也没什么用

2020-07-23医生回复：

有一定关系的。

其他答案 (1)

病情分析：
腰肌劳损表现为晨起疼痛加重，活动后及白天没有症状。着凉劳累加重。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰。最好平卧位休息。可以热敷理疗烤电按摩。不好转做个CT检查。

投诉 2020-07-07 08:12

患上腰肌劳损的原因 在日常生活当中，有很多的人们经常的会

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