这样对眼睛和脖子没什么伤害吧
2020-07-01 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：睡觉的时候感觉头前顶到了栏杆，就头往下低着挪动身子，身体没怎么动感觉，脖子往下压的劲有点大，这样来来回回了好几次，感觉脖子有点疼，没什么问题吧
满意答案
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
考虑颈部拉伤可能，可能有些损伤，建议避免低头伏案看屏幕看书，避免颈部劳累，如果有不适症状，可以伤后2日内冰敷处理，之后热敷，同时脊柱外科查体后开具活血化瘀的药物治疗。
其他答案 (2)
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- 杨晓颂 医师
- 咨询：7569人
病情分析：
你好，你说的这个动作就是我们唱过的低头的动作，一般都不会有问题的，只是偶尔有些时候会出现颈椎关节的不协调，引起一些不适的症状，如果注意休息，很快就会恢复正常的！
指导意见：
根据你的描述应该是没有问题的，不需要担心。只需要注意避免过度的低头学习或者工作，注意劳逸结合，很快就会恢复的！
在床上折腾的动静，感觉挺用力的，还有一点焦虑，所以才会担心
不需要担心，主要考虑睡姿不良引起的，适当的注意休息，应该很快就缓解的！
好的，谢谢您
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- 杨海萍 主管护师
- 咨询：12353人
病情分析：
你好！你这种情况一般是不会对身体造成什么伤害的，你感觉脖子疼有可能是睡觉姿势不好有点落枕。
指导意见：
建议你热敷按摩颈部，有条件可以做做理疗或者是针灸，也可以外用红花油按摩，平时注意身体姿势，不可低头一个姿势时间过长
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