2020-07-01 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:想请问一下这个骨骼线有没有完全闭合,还能不能长高了。他们说我的骨骼有点错位,长偏了有点
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病情分析:
你好,根据你描述的情况和发来的膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳的运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼,虾,海产品,等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
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病情分析:
根据您的描述,考虑您这种情况的话,相对还是有长高的可能的,所以的话建议您放松心情。
指导意见:
同时的话,养成良好的卫生习惯,多做一些积极向上的运动,适当的补钙,相对的话都有一定的帮助。多喝一些牛奶。