2020-07-01 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:白天还好好的,和别人聊天什么的都挺好,一到晚上情绪就容易激动,易怒,还很容易哭,这几天还有点失眠,睡不着就更难受,想发脾气
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指导意见:
你好,这种情况考虑肝火旺,可以口服加味逍遥丸、百乐眠胶囊、谷维素片治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,适当增加运动,,这样才更有利于身体的恢复。
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病情分析:
失眠最好的治疗方法是生活中调节,在生活中要消除焦虑抑郁的情绪,要安抚情绪,放松心情,缓解精神压力,避免过度紧张、过度劳累以及压力过大。失眠最好的治疗方法还可以在饮食上调理,可以吃红枣、百合、新鲜的蔬菜和水果
病情分析:
你好,看了您提供的情况,不知道你怎么引起来症状呢?有什么心事吗?考虑你是心里方面问题导致一系列不适症状?
指导意见:
建议,放松心情别紧张,按时规律睡眠不熬夜,调整好心态。适当运动增强体质。可以在当地正规医院神经内科医生指导下口服谷维素改善睡眠质量。祝健康快乐