最近失眠多梦，起来有时候头疼
2020-07-02 2人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：最近失眠，九点多就睡了，睡到晚上两三点就不睡了，有时候睡也睡得不踏实，早上起来头里有点迷迷糊糊，脖子也不舒服，我想问一下怎么会事，
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满意答案
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- 李林林 副主任医师
- 阳城县肿瘤医院
病情分析：
你好，睡眠不好就会导致白天头蒙头晕，精神不振。脖子不舒服考虑颈椎病可能性大。你的情况一个是要规律作息，不要熬夜，保持心情舒畅，必要时口服镇静催眠药物改善。另外不要长时间低头玩手机，经常活动颈部。
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2020-07-02 08:09
其他答案 (1)
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- 林永吉 医师
- 咨询：46771人
病情分析：
考虑是失眠，原因有很多，比如平时的生活工作压力过大，精神上受到了不良的刺激，生活无规律等。
指导意见：
首先需要明确引起失眠的原因，如果是因为工作压力过大，精神上受到了不良的刺激引起的话，那就需要缓解自己紧张的情绪，减轻压力，也可以通过口服一些安神养心的药物改善症状。
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2020-07-02 08:03
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
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- 违反医学常识