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我想减肥，怎么都减不下来

2020-07-02 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：我想减肥，可是怎么都减不下来，我是属于懒人型的，不爱运动，看中医。说是属于痰湿，代谢不正常，医生开了方子说按这个方子调理2到3个疗程会瘦下来，想让您这边帮忙看下

满意答案

指导意见：
你好，这个方子是理气祛湿功效的，可以辅助减肥，建议配合控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

投诉 追问 2020-07-02 21:19

2020-07-02患者追问

好的，谢谢医生

2020-07-02医生回复：

别客气的

其他答案 (1)

病情分析：
减肥需要一个过程的，建议通过适当的锻炼和饮食控制等科学的减肥方法。

指导意见：
平时注意控制饮食，多进行体育锻炼，不要熬夜，可以配合茯苓决明子菊花山楂代茶饮辅助减肥。

投诉 追问 2020-07-02 21:13

2020-07-02患者追问

可是因为上班的原因，没有时间去运动减肥，而且我太胖了，也不爱动，饮食方面也没吃很多，每顿就吃一小碗，太多了我就吃不下，肚子胀，喝这个药方减肥行吗？

2020-07-02医生回复：

可以使用这些药物的，效果不错的，平时注意饮食清淡一些，慢慢就会好转的。

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