左侧背部的局部肌肉疼痛，僵硬
2020-07-04 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我左侧背部总有一部分肌肉会疼痛，在运动后，后背这部分肌肉会疼痛，长时间保持一个姿势左侧后背这部分肌肉也会疼痛僵硬，早晨起来不能弯腰弓背，否则左侧后背的局部也会疼痛僵硬，而且俯卧姿势时，左侧后背明显比右侧后背要高，在向后挤压背部时，相比右侧，左侧确实有一小块肌肉异常凸起，凸起的这一小块也是经常疼痛的地方，图片在下面，疼痛地方已经标注，烦请医生帮忙给出一点建议，谢谢
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
考虑是局部肌肉劳损导致的，可以通过按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰背部的过度活动。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。注意腰背部保暖，避免受凉。
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2022-11-01 13:26
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女性如果出现了明显的身体不适的症状，
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