右跟骨骨折手术84天
2020-07-04 3人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：由于伤口一直不好，没有做锻炼，导致现在84天准备锻炼，勾脚√不动，拄拐走路脚脖子不能打弯，一勾脚，脚脖子就受不了。怎么锻炼恢复？
满意答案
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
目前84天，可以进行锻炼，需要每天勾脚锻炼，同时抬腿锻炼腿部肌肉，脚踝角度活动差，已经84天，建议到附近公立医院康复科进行正规康复锻炼加快角度恢复
你好，锻炼走路几分钟后这个位置很肿，一肿我走路就疼。
目前锻炼量逐渐增加，晚上配合热水泡脚活血舒筋。睡觉腿垫高加快血液回流消肿
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- 胡志新 主治医师
- 咨询：16788人
病情分析：
这种情况属于骨折术后，需要静养休息，定期复查愈合好了才可以活动锻炼。
指导意见：
目前开始在床上练习勾脚，可以家人辅助，可以拄拐下地，开始不能完全着地。活动前后疼痛肿胀属于正常。用热水泡泡。逐渐增加运动量，撤拐。需要时间和过程恢复正常。也可以去医院康复理疗科做功能锻炼。
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- 温蕾 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况要注意循序渐进的进行肢体功能锻炼，每次锻炼前要进行局部热敷
指导意见：
你现在受伤已经有84天了，可循序渐进的进行肢体功能锻炼了，在每次锻炼前要进行局部热敷，饮食上做好调节，适当的增加含钙高的食物摄入，一般情况下通过系统的锻炼，会慢慢的得到恢复的
你好，医生，最近这两天锻炼，右脚受伤，右腿的胯部肿胀什么原因？
这种情况建议你去进行复查一下，好吗？
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