我早上空腹喝青汁好不好，我想问问，这个
2020-07-05 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：效果好不好，会不会对身体有影响，请问，我牛奶加青汁我想问问这样喝着治疗便秘好不好
满意答案
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- 云晓静 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘的治疗首先要保持合理饮食和良好的生活习惯，多进含纤维素多的食物，保证每天纤维素摄入量（30g/d）、饮水量（1.5～2L），油脂类、坚果类食物有助于预防便秘。适当的活动和锻炼有利于胃肠功能的改善。每日应定时排便，特别建议清晨或餐后2小时排便，要着重指出的是建立良好的排便习惯是大多数患者最终真正长期解决便秘的重要措施。
喝青汁可以减肥吗，请问，空腹第二天喝可以减少脂肪摄入吗
临床上不用这些保健品。建议应用这些保健品时一定要注意其是否正规。有些通便的保健品中其实含有一些通便药物比如等芦荟等。所以要仔细鉴别。
其他答案 (2)
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- 张志明 主任医师
- 咨询：2289人
病情分析：
你好，这个是保健品。对治疗便秘的效果是不不确切？所以也不要乱喝。
指导意见：
因为时间长了也容易产生依赖性，所以平时您可以喝点蜂蜜水看看，多吃水果，多吃粗纤维的食物。
空腹喝他好不好，有没有减肥效果
这个如果有促进排便的情况，就有一定的减肥的效果，但是如果停也会出现反弹的情况。
到底喝好还是不喝好，到底哪个功效好呢，请问，
这个最好别喝。
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- 范贵星 医师
- 咨询：5416人
病情分析：
你好，根据你提供的情况，有单纯喝青汁增加肠道益生菌治疗便秘的情况，个人建议先单纯喝。再考虑与其他食物配在一起使用。
指导意见：
这种情况便秘的话考虑早上空腹饮用效果应该会比较好。再有就是请问你是之前有空腹喝过牛奶吗？很多人空腹喝牛奶就会有出现屁多。腹泻的症状。
请问空腹喝好不好，减肥效果，是不是不喝最好，因为有依赖性
个人不建议服用任何产品进行减肥。减肥产品多少都会对胃肠道造成一定的损伤，甚至有些药物产品不明会导致肝肾功能的损伤。
到底喝青汁好不好啊，这个喝的好处是啥
偶尔喝几天可以的，不建议长期喝。
可以有效果的减肥吗
喝青汁再加上饮食和运动的话应该会有效果。
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