每次运篮球，爬山，滑板，超过1小时膝盖就疼
2020-07-05 3人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：冬天不带护膝，膝盖也不舒服。运动膝盖用长时间用力就特别疼，蹲起膝盖有声响
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看有关节退变、髌骨软化等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，少爬楼，少爬山，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服硫酸氨基葡萄糖，可以补钙食钙片比如迪巧，多晒晒太阳恢复看看
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2020-07-05 20:59
其他答案 (2)
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- 胡昕 主治医师
- 杭州市第一人民医院
病情分析：
患者你好，结合你的描述不排除膝关节损伤的可能性。建议还是运动前做好热身，并且带好护膝保护膝关节，不要做太过剧烈的活动，定期热敷膝关节，建议去医院骨科详细检查一下，做个磁共振明确膝关节的损伤情况。
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2020-07-05 20:59
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- 郭盼盼 护师
- 咨询：13752人
病情分析：
田，根据你描述的情况，考虑是由于关节缺乏润滑导致的异响和疼痛
指导意见：
这种情况多见于剧烈运动，或者是长时间的负重劳动容易引起，目前这种情况您可以考虑做一下理疗热敷是可以的，平时要注意保暖
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2020-07-05 20:54
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