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晚上爱做梦，上课老打瞌睡。一天总是没精神请问老师，

2020-07-06 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：晚上爱做梦。第二天，上课老打瞌睡。一天总是没精神。请问老师，

满意答案

病情分析：
根据您所描述的情况考虑还是夜晚休息不好，所以说才会出现这样的情况，平时要注意不要让自己压力太大，睡眠作息要规律一点，也不要睡得太晚，如果感觉症状不见改善，可以到神经内科就诊调理。

投诉 2020-07-06 08:56

其他答案 (1)

病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话，可以请中医号脉吃的汤药调理一下

指导意见：
日常生活中，在饮食方面可以多补充一些海带，木耳，黑豆，黑芝麻，有条件的话，多参加一些户外有氧活动，放松心情

投诉 2020-07-06 08:56

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