最近熬夜多没精神。腰酸

指导意见：
你好，长期熬夜，性生活频繁会引起肾阴阳两虚，建议可以采取肾阴阳双补治疗，建议口服麒麟丸或者天杞补肾胶囊。不要吃生冷，辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼，减少性生活。注意保暖。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑可能是由于熬夜过多性生活比较频繁，导致的肾阴阳两虚才会出现的人没有精神，腰酸乏力的症状。

指导意见：
建议你可以口服六味地黄丸配合金匮肾气丸来调理治疗一下，这样可以阴阳双补的，晚上尽量早点睡觉，别熬夜，性生活不要太频繁，这样慢慢就会好的。

病情分析：
从你这些情况来看，应该是由于这个不规律生活引起的。

指导意见：
说到这个肾虚的问题，由于你的这个症状并不是太明显，所以不太好明确，还是与你这个性生活过度引起的肾精不足有关系，所以希望以注意以下一下，好好休息，加强营养。从规律生活开始，加强锻炼