心理问题，宿舍问题，很烦很苦恼

病情分析：
你表现出不自信，人际交往的不自信，不知道怎样处理好人与人之间的关系，总是处在一个担心状态之中，这样会影响到你的情绪

指导意见：
如果自己经常焦虑，经常想到想去影响到你的情绪，那你出的不快乐之中，让你难以调整改变，可以求助专业的心理帮助一对一心理辅导

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，可能是自己性格改变敏感多疑，总是担心紧张害怕导致焦虑症倾向的可能。

指导意见：
首先应该学会自我进行调节自己心态，自我进行减压，多户外参加集体性活动，多选择自己比较喜欢事情做，不要过于在意别人，应该把注意力集中在学习上面，有自己奋斗目标，不要刻意去考虑太多事情顺其自然就可以的。