2020-07-06 2人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:我还在上学,不知道怎么了,每天都失眠,每天晚上都想着一个场景,一直念念不忘,忘记不了,在学校洗嬉皮笑脸,在家里和没了魂似的,家里只有一个人的时候,就喜欢在一个小角落里,拿着手机听一些网络歌曲,悲伤的歌曲,不管这一天有多开心,晚上都会流泪,想到哪一个情景,我想我姐姐,想到要疯,每天都会失眠,难受,有时候一天都是不开心的,根本没有什么不开心的事,但是就是开心不起来,他们大课间的时候,我就只想在屋里静静的等着他们回来,好像是根本就是不想出去,出去好像就是对我的一种不满,我也不会形容,就是和没了魂似的,我也不知道是不是阴郁症。
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病情分析:
根据你的表现来看,很有可能是抑郁症,你需要自己调节一下心情,多到野外活动,疏解一下心情,如果还是不能好转就要到心理门诊就行了,由心理医生对你进行心理疏导,严重的可能还需要药物辅助治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你描述的问题,失眠,胡思乱想,哭泣,建议您做好自我调节,不好转到正规精神卫生中心心理科就诊。
指导意见:
作息时间要规律,早睡早起不熬夜,睡前喝杯热牛奶,温水泡脚,不看紧张性,刺激性,恐惧性的电视,不喝浓茶,不喝咖啡,减少白天睡眠时间,身心放松,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,控制好自己的情绪和行为。