男人裸睡到底有什么好处呢

病情分析：
这个人睡觉才采取裸睡，主要还是个习惯问题，没有明显的好处或者坏处。

指导意见：
有的人认为裸睡的话，可能会比较放松，有些安抚作用，对治疗失眠可能有一些帮助。有的可能认为可能会有点减肥美容的效果，但是这个呢，有没有太多效果，并不是很好说。

病情分析：
你好，裸睡其实对人体有好处，增加皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌

指导意见：
裸睡对人体有一定好处，给人以一种无拘无束的舒适感，有助于放松心情，消除疲劳。如果家中还有其他成员，需要注意下文明方式。当然自己没有裸睡习惯不能勉强。