裸睡对男人有什么好处呢？
2021-11-18 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我最近上班感觉特别疲劳，回到家也什么都不想干。对什么东西都没有兴致。手脚有时候感到特别冷，泡澡后会感觉好点。晚上睡眠也不好。朋友建议我裸睡
想得到怎样的帮助：裸睡对男人有什么好处呢？
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满意答案
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- 李顺兰 副主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
保证充分的均衡能量和营养，人体各种各样的生命活动都是通过蛋白质完成，因此高强度的人、容易疲劳的人，一定要保证蛋白质的摄入，保证各种B族维生素的摄入；人体也要保持一个良好的心态。
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2021-11-18 19:51
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