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补锌对男人有什么好处？

2020-07-09 2人回答

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：补锌真的可以提高精子质量吗？还是心理安慰而已？

满意答案

病情分析：
补锌对于提高精子质量确实是有帮助的，因为锌是人体不可或缺的一种微量元素，特别是针对于男性精子的制造和保证男性精子质量等方面，能够起到显著的作用。但是除了步行之外，还需要规律作息，减少不良嗜好，适度加强体育锻炼。

投诉 2020-07-09 09:54

其他答案 (1)

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，如果通过检查精子质量有问题，首先要查找引起的原因，采取措施对症治疗，才能提高精子的质量和数量。

指导意见：
单纯的补锌，对精子的成活率没有明显的效果。可以通过改善生活方式，生活要规律，饮食营养搭配合理，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高糖等食物。也可以在当地找名老中医，通过中医辨证适当的选择补肾壮阳的药物调理，并且适当的运动锻炼，提高身体免疫力，保持良好的心态。

投诉 2020-07-09 10:01

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