胸式呼吸跟腹式呼吸的区别

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，胸式呼吸和腹式呼吸是可以进行转换的，如果没有其他不适表现，应该和焦虑症关系不大。

指导意见：
一般情况女性呼吸多为胸式呼吸，男性呼吸多为腹部呼吸多见，正常情况是胸式和腹式协调的，，应该是属于正常现象，希望你不要过于担心紧张，不要给自己添加压力，学会自我调整心态放松自己。

病情分析：
一般来说，女士大部分是胸式呼吸，男士是腹式呼吸。平时，也可以自己转换，或者是有躯体疾病的时候，也会出现这种呼吸方式的转变。

指导意见：
一般来说，这种呼吸方式的转变。跟焦虑关系不是太明显，除非你焦虑的时候心跳特别快，呼吸特别急促，可能会变成胸式呼吸。

病情分析：
你好，呼吸，不论是胸式还是腹式，都是个人的习惯问题，一般男性腹式呼吸较多，也就是说呼吸较深，女性是胸式呼吸较多，呼吸较浅，跟焦虑也有一定的关系。

指导意见：
胸式呼吸较深，人在紧张状态下，通过深呼吸，也就是复式呼吸，可以有效降低紧张，焦虑的情绪人在紧张的状态下，尤其是女性，胸式呼吸多，呼吸浅