失眠多梦，烦躁翻来覆去睡不着
2020-07-07 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：已经有2个月了，现在在吃褪黑素片，效果不明显，失眠多梦，而且还做噩梦，而且睡不熟，翻来覆去，很容易惊醒
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
你好，这种情况考虑属于失眠，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，比如朱砂安神丸，效果会更好些。
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2023-01-04 10:05
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