关于产后的保养的问题

病情分析：
你好，既然你已经生产11个月了这种情况是没有问题的，而且你也可以吃一些凉的食物。

指导意见：
产后子宫在42天内恢复过了这一段时间如果没有异常的症状就属于正常了，在饮食方面也不需要特殊禁忌。

病情分析：
患者女29岁，顺产后十一个半月了，是可以拿冰箱里放的香瓜的，而且现在又是炎热的夏天，这是没问题的。

指导意见：
建议做好产后随访工作，定期进行产检，保持良好的心情，不要生气和郁闷，注意休息，不要熬夜，避免劳累，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激物，建立新生健康档案，定期给宝宝体检，祝你们母子平安健康，如有不适，及时就诊。