起床后全身酸软无力，体质变差。

指导意见：
你好，这种情况考虑是气虚，可以口服补中益气丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
考虑是出现了气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现低血糖，可以配合使用生脉饮口服液，改善症状。

病情分析：
你好根据你的情况考虑营养不良，疲劳过度，最用导致体质低下，抵抗力免疫力底下

指导意见：
建议你还是要好好休息，夏天热出汗多要适量补充淡盐水，休息时要按揉小腿肌肉或者泡脚减轻疲劳感，饮食清淡