3天一次手淫想戒掉,希望能戒掉,谢谢!

2020-07-12 2人回答

性别:男年龄:12岁

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满意答案

陈启众 副主任医师
宁夏医科大学总医院
投诉 2020-07-12 17:20

其他答案 (1)

王雪 主治医师
咨询:26010人
投诉 追问 2020-07-12 17:17
2020-07-12患者追问

如何戒掉呢!

2020-07-12医生回复:

不要去想,分散注意力,把心思放在学习上。平常可以加强体育锻炼如:每天早晚跑步3公里,以后可以逐渐增加距离。不要接触刺激性的图片及视频

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