睡不着，吃什么药可以快速入睡？
2020-07-13 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：睡不着，吃什么药可以快速入睡？在药店可以买到的！
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你的描述，总是失眠，这种情况应该养成定时睡眠的好习惯，睡前泡脚不要喝浓咖啡或浓茶，可以喝杯热牛奶，听听轻音乐，最好不要私自买药，必要的时候可以到医院的精神心理科就诊。
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2023-01-04 09:09
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