请问怎么缓解腰椎间盘突出疼痛？
2020-07-13 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：前年轻度腰椎间盘突出。昨天上班刷了三小时碗，今天起来有一点微痛，请问怎么缓解和控制呢？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰间盘突出症多是由于长期不良姿势劳损造成的，症状发作的时候可以通过外敷膏药，局部热敷理疗，烤电，针灸按摩等等办法进行治疗，重要的是配合休息，不能做弯腰负重活动。
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2022-12-30 03:08
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