手淫大概有个三四年了

病情分析：
你说的这个情况要是如果继续长期过度频繁的手淫的话，对你的个人生长发育这个都是有一定影响的。

指导意见：
像你这个情况建议，平时多运动可以培养一下其他的爱好比如说篮球音乐，其他的等等多和朋友接触和家人呆在一起。

病情分析：
您好，很高兴为你解答，您的这种情况与手淫习惯有关，手淫属于不良习惯，手淫过度可以引起肾虚，甚至影响你的生长发育。

指导意见：
您即将进入青春发育期，此期是男性生长发育及生殖系发育最快的时期，建议您从心理上戒除手淫习惯，转移注意力，加强营养，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒，有利于促进生长发育，希望对您有帮助。