2020-07-15 3人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:想问一下,男性备孕需要做些什么,我的精子质量不是很好。。
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病情分析:
精子质量不好,您必须要及时的调理,需要找一找原因的,如果是炎症引起的,要针对炎症进行治疗,在备孕期间一定要改善一些不良的生活习惯和饮食习惯,要清淡饮食,不能饮酒或者是吸烟。
其他答案 (2)
病情分析:
适当的吃点瘦肉,鸡蛋牛奶,保证均衡的营养,适当的锻炼身体,增强体质,增强免疫力。
指导意见:
平时不要吸烟,不要饮酒,保持平和的心情,遇事要乐观一些,把自己的身体状态最好调节的最佳状态。
病情分析:
建议平时可以多食韭菜、花生、康爸爸、虾子、松仁等。平时也要适当多做运动,锻炼身体,保持充足的睡眠,平时不要吸烟,不要饮酒,保持平和的心情,把自己的身体状态最好调节的最佳状态。