腰椎盘轻微突出，腰部有时候酸痛

指导意见：
你好，这种情况考虑腰椎间盘突出，可以口服腰痛宁胶囊配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出多数情况下，都是因为不良生活习惯所导致的，常以腰部酸痛或者胀痛为主要临床表现。

指导意见：
有症状了，建议口服腰痛宁胶囊对症治疗一下，平时注意休息，避免过度劳累，最好睡硬板床，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
腰间盘突出大多是由于长时间站立、坐，或者腰部受外力作用后导致的间盘突出。急性期，疼痛明显时候，不敢低头弯腰抬腿等压迫症状明显的时候，可以理疗，同时吃活血化淤、减轻局部水肿的药物。

指导意见：
目前你的症状轻，可以局部用活血化淤膏药，不吃药也可以。避免久坐久站，最好睡硬板床，不要持重。这个病关键依靠调养。